Đồng hồ làm việc Pomodoro (Màu Đỏ)

Thêm yêu thíchAdded to wishlistRemoved from wishlist 0
Thêm so sánh
Cho đánh giá
Đặt thông báo giá tốt nhất
×
Notify me, when price drops
Set Alert for Product: Đồng hồ tối ưu làm việc Pomodoro màu Đỏ - ĐHCC - 69,000₫

69,000 

Nơi bán giá tốt nhất: sendo.vnSendo
Đến Nơi Bán Tốt Nhất
  • POMODORO là 1 phương pháp quản lý thời gian mới trong xã hội hiện đại ngày nay.
  • Con người ngày càng có nhiều công việc cần làm, danh sách công việc càng dài trong khi thời gian ai ai cũng có 24h/ngày.
  • Thiết lập bộ đếm thời gian cho phiên làm việc Pomodoro (truyền thống là 25 phút cho 1 Pomodoro)
  • Giúp bạn có sự tập trung làm việc cao nhất
  • Có kết quả ngay khi bạn làm việc với Đồng hồ Pomodoro

Chúng Tôi Không Bán Hàng

Đồng hồ làm việc Pomodoro (Màu Đỏ)
Đồng hồ làm việc Pomodoro (Màu Đỏ)

69,000 

Lịch Sử Giá

Lịch sử giá của Đồng hồ tối ưu làm việc Pomodoro màu Đỏ - ĐHCC
Cập nhật lần cuối:
  • 69,000₫ - 1 Tháng Mười, 2020
  • 95,000₫ - 20 Tháng Bảy, 2020
Từ: 20 Tháng Bảy, 2020
  • Giá cao nhất: 95,000₫ - 20 Tháng Bảy, 2020
  • Giá thấp nhất: 69,000₫ - 1 Tháng Mười, 2020

Mô tả

Đồng hồ làm việc Pomodoro (Màu Đỏ)

Pomodoro (Đầy đủ theo tiếng Anh là Pomodoro Technique) là 1 phương pháp quản trị thời gian để nâng cao tối đa sự tập trung trong công việc được giới thiệu bởi Francesco Cirillo – CEO của 1 công ty phần mềm người Italia vào năm 1980.

Trong tiếng Italia Pomodoro có nghĩa là quả cà chua – Lý do là Francesco Cirillo đã dùng 1 chiếc đồng hồ hình quả cà chua để theo dõi thời gian khi sáng tạo ra phương pháp này…

Hầu hết mọi người đều làm việc kém hiệu quả vì sự mất tập trung. Theo nghiên cứu, khi chúng ta đang tập trung làm 1 việc gì đó mà có 1 việc khác xen vào (VD như nghe điện thoại) thì cần ít nhất 15 phút để có thể lấy lại được sự tập trung vào công việc chính.

Sự tập trung sẽ bị ảnh hưởng bởi những công việc không liên quan, bởi sự mệt mỏi vì làm việc dài nhiều giờ, bởi kỷ luật bản thân…

Năm 1980, khi còn là sinh viên, Francesco Cirillo nhận thấy sự tập trung thường giảm mạnh sau 1 khoảng thời gian và ông rất khó để tập trung vào các bài học. Sau đó, ông đưa ra phương pháp nghỉ ngắn giữa các phiên làm việc, thường là 25 phút/phiên và gọi phương pháp này là Pomodoro. Các phiên làm việc ngắn này được gọi là các Pomodori (số nhiều của Pomodoro)

5 bước để thực hiện phương pháp Pomodoro

  1. Quyết định công việc sẽ làm
  2. Thiết lập bộ đếm thời gian cho phiên làm việc Pomodoro (truyền thống là 25 phút cho 1 Pomodoro)
  3. Tập trung làm 1 việc đã định cho đến khi đồng hồ báo hết Pomodoro
  4. Nghỉ ngắn từ 3 – 5 phút giữa các Pomodoro
  5. Sau 4 phiên Pomodoro thì nghỉ dài hơn từ 15 – 30 phút

Đồng hồ làm việc Pomodoro

Thông tin bổ sung

Thông số: Đồng hồ làm việc Pomodoro (Màu Đỏ)

Xuất xứ thương hiệu Taiwan
SKU 4856430978558
Thương hiệu

Đánh giá (0)

User Reviews

0.0 out of 5
0
0
0
0
0
Cho đánh giá

Hiện tại chưa có đánh giá.

Hãy là người đầu tiên đánh giá “Đồng hồ làm việc Pomodoro (Màu Đỏ)”

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Liên Hệ

Mọi thắc mắc xin liên hệ 24/7!

098 933 51 78 - 039 6499 439

Địa chỉ: 884/117 Lê Đức Thọ, Quận Gò Vấp, Thành Phố Hồ Chí Minh
Email: vietgiatotshop@gmail.com
Social

Về Chúng Tôi

Việt Giá Tốt là trang web so sánh giá và tổng hợp thông tin khuyến mãi,mã giảm giá từ các trang thương mại điện tử hàng đầu Việt Nam

➤ Lưu ý: Chúng tôi Không Bán Hàng.

Các sản phẩm hiển thị là những sản phẩm được chúng tôi chọn lựa và so sánh.Từ đó giúp các bạn chọn được những sản phẩm có giá rẻ nhất , tiết kiệm tốt nhất

Đăng Ký Nhận Tin

Đăng ký e-mail để nhận mã giảm giá, quà tặng,... Chúng tôi cam kết không spam, hãy tham gia cùng chúng tôi nhé.
Việt Giá Tốt
Logo
Register New Account
Reset Password
Compare items
  • Total (0)
Compare